GETBETTER: Zawsze jest coś nad czym możesz pracować
"GETBETTER to coś więcej niż tylko trening. To pasja, poświęcenie, efektywność, miłość życia. To wstawanie każdego dnia, by inspirować innych do działania. Tu doświadczenie...
Draft Camp – jedyny taki obóz dla młodych koszykarzy!
"Na treningu uczysz się JAK to robić - ale na meczu uczysz się to ROBIĆ!" to główne przesłanie organizatorów Draft Campu. Dużo mówi o...
„Sekrety przygotowania motorycznego w sporcie” – Ostatnie dni przedsprzedaży książki!
Pozycja obowiązkowa dla wszystkich zainteresowanych tajnikami przygotowania motorycznego - to już ostatnie dni przedsprzedaży książki. Partnerem wydawnictwa jest Probasket – Koszykarski Ekspert.
Na 364 stronach...
Wszędzie gdzie jeżdżę, znajduję pasję do koszykówki
Ma na swoim koncie ponad 600 campów w 30 krajach świata. Pracował z największymi gwiazdami ligi NBA, jak Kevin Durant, Chris Paul czy LeBron...
Adam Parzych zdobędzie trenerskie doświadczenie w Orlando Magic
Adam Parzych swoją karierę koszykarską zaczynał w Łomży. W kolejnych latach piął się po szczeblach ligowych docierając do ekstraklasy (Kotwica Kołobrzeg w sezonie 2013/14),...
Rozgrzewka, czyli jak prawidłowo przygotować się do treningu?
Początek treningu, czyli rozgrzewka to w jednostce treningowej bardzo istotny, lecz niestety często pomijany element treningu. Zachęcamy do przeczytania i obejrzenia materiałów szkoleniowych przygotowanych...
Trwa Getbetter Pre-Season Workout 2018
W Jezierzycach Słupskich trwa kolejny obóz treningowy spod znaku marki Getbetter, którego patronem medialnym jest Probasket - Koszykarski Ekspert. Autorzy przedsezonowych treningów postanowili wyjść...
Co z nogami podczas treningu koszykówki?
Praca nóg tak często zapominana w treningu koszykówki jest kluczowym elementem rozwoju zawodnika na każdym poziomie zaawansowania! Szybkie i skoordynowane nogi potrzebne są do wykonywania...
Piłeczka tenisowa w treningu koszykówki?
Bardzo często stosowanym przyborem w treningu koszykówki jest piłeczka tenisowa (ja ostatnio zacząłem używać również piłeczek do LaCrose, o czym napiszę osobny artykuł).
Poniżej przedstawiam...
Analiza fizjoterapeutki – czy w kosza grać w butach wysokich, czy w niskich?
8 marca 2018 r., gdy podczas rozgrywanego meczu między San Antonio i Golden State Stephen Curry skręcił kostkę już w drugiej minucie meczu, przed...
Rusza przedsprzedaż GETBETTER Strenght & Muscle Mass
GETBETTER Strenght & Muscle Mass to 12-tygodniowy program treningowy zwiększający siłę maksymalną i funkcjonalną masę mięśniową. Partnerem e-booka autorstwa Artura Packa jest PROBASKET –...
Jak wybrać piłkę do koszykówki?
Zastanawiasz się nad tym jaki rodzaj piłki do koszykówki będzie odpowiedni dla twojego dziecka, a może szukasz modelu, który będzie dobry do weekendowego grania...
Prawidłowy rzut do kosza
Istnieje wiele szkół, wiele teorii, wiele debat na temat "poprawnej" formy rzutowej. Ten kto czytał mój wpis na temat poprawności ten wie co na...
Pojedź na Basket Camp w ferie zimowe 2019
Daj sobie szansę i jedź na Basket Camp w Wałczu, trwają zapisy FERIE ZIMOWE 2019. Basket Camp to technika indywidualna, treningi motoryki i siłownia...
Trening koszykarski: Jak poprawić płaski rzut?
Jeżeli rzucasz płasko lub nie wykonujesz rzutu w jednym (złożonym) ruchu, ten zestaw ćwiczeń jest dla Ciebie.
Rzucanie w pozycji siedzącej wymusza płynny, jednostajny ruch...