Trening koszykarski: praca z wysokimi
Bardzo często zadawanym mi pytaniem jest w jaki sposób pracuję z zawodnikami podkoszowymi. Odpowiedź jest bardzo prosta, tak samo jak z pozostałymi… Z każdym z...
Jak wybrać piłkę do koszykówki?
Zastanawiasz się nad tym jaki rodzaj piłki do koszykówki będzie odpowiedni dla twojego dziecka, a może szukasz modelu, który będzie dobry do weekendowego grania...
Trenuj w lipcu pod okiem fachowców (Poznań)
Trenuj z pasją pod okiem wykwalifikowanych trenerów. Do Your Best Basketball Training zaprasza na Pre-season 2017, który tego lata odbędzie się w lipcu w Poznaniu.
Adresatem...
Trwa Getbetter Pre-Season Workout 2018
W Jezierzycach Słupskich trwa kolejny obóz treningowy spod znaku marki Getbetter, którego patronem medialnym jest Probasket - Koszykarski Ekspert. Autorzy przedsezonowych treningów postanowili wyjść...
GETBETTER: Zawsze jest coś nad czym możesz pracować
"GETBETTER to coś więcej niż tylko trening. To pasja, poświęcenie, efektywność, miłość życia. To wstawanie każdego dnia, by inspirować innych do działania. Tu doświadczenie...
Prawidłowy rzut do kosza
Istnieje wiele szkół, wiele teorii, wiele debat na temat "poprawnej" formy rzutowej. Ten kto czytał mój wpis na temat poprawności ten wie co na...
„Sekrety przygotowania motorycznego w sporcie” – Ostatnie dni przedsprzedaży książki!
Pozycja obowiązkowa dla wszystkich zainteresowanych tajnikami przygotowania motorycznego - to już ostatnie dni przedsprzedaży książki. Partnerem wydawnictwa jest Probasket – Koszykarski Ekspert.
Na 364 stronach...
Adam Parzych zdobędzie trenerskie doświadczenie w Orlando Magic
Adam Parzych swoją karierę koszykarską zaczynał w Łomży. W kolejnych latach piął się po szczeblach ligowych docierając do ekstraklasy (Kotwica Kołobrzeg w sezonie 2013/14),...
Trening koszykarski: Jak poprawić płaski rzut?
Jeżeli rzucasz płasko lub nie wykonujesz rzutu w jednym (złożonym) ruchu, ten zestaw ćwiczeń jest dla Ciebie.
Rzucanie w pozycji siedzącej wymusza płynny, jednostajny ruch...
Piłeczka tenisowa w treningu koszykówki?
Bardzo często stosowanym przyborem w treningu koszykówki jest piłeczka tenisowa (ja ostatnio zacząłem używać również piłeczek do LaCrose, o czym napiszę osobny artykuł).
Poniżej przedstawiam...
Rusza przedsprzedaż GETBETTER Strenght & Muscle Mass
GETBETTER Strenght & Muscle Mass to 12-tygodniowy program treningowy zwiększający siłę maksymalną i funkcjonalną masę mięśniową. Partnerem e-booka autorstwa Artura Packa jest PROBASKET –...
Pojedź na Basket Camp w ferie zimowe 2019
Daj sobie szansę i jedź na Basket Camp w Wałczu, trwają zapisy FERIE ZIMOWE 2019. Basket Camp to technika indywidualna, treningi motoryki i siłownia...
Analiza fizjoterapeutki – czy w kosza grać w butach wysokich, czy w niskich?
8 marca 2018 r., gdy podczas rozgrywanego meczu między San Antonio i Golden State Stephen Curry skręcił kostkę już w drugiej minucie meczu, przed...
Efektywny trening rzutowy w pojedynkę?
Ile razy miałeś ochotę porzucać, ale twój partner treningowy miał coś innego na głowie więc odpuściłeś, bo nie miał Ci kto zbierać piłek. A...
Co z nogami podczas treningu koszykówki?
Praca nóg tak często zapominana w treningu koszykówki jest kluczowym elementem rozwoju zawodnika na każdym poziomie zaawansowania! Szybkie i skoordynowane nogi potrzebne są do wykonywania...
