Strona g艂贸wna Tagi Trening

Tag: trening

Jak wybra膰 pi艂k臋 do koszyk贸wki?

2
Zastanawiasz si臋 nad tym jaki rodzaj pi艂ki do koszyk贸wki b臋dzie odpowiedni dla twojego dziecka, a mo偶e szukasz modelu, kt贸ry b臋dzie dobry do weekendowego grania...

NBA: 18 i 16 tr贸jek z rz臋du Curry’ego

0
Stephen Curry, cho膰 w meczu numer jeden przeciwko Houston Rockets nie b艂yszcza艂 na obwodzie, to na treningach trafia za trzy jak natchniony. Dwukrotny MVP...

Trening koszykarski: Jak poprawi膰 p艂aski rzut?

0
Je偶eli rzucasz p艂asko lub nie wykonujesz rzutu w jednym (z艂o偶onym) ruchu, ten zestaw 膰wicze艅 jest dla Ciebie. Rzucanie w pozycji siedz膮cej wymusza p艂ynny, jednostajny ruch...

Trening: Kiedy mog臋 wr贸ci膰 do uprawiania sportu po operacji kolana?

0
Pytanie to pada cz臋sto w gabinecie, kiedy to pacjenci po odbyciu dok艂adnego procesu rehabilitacji nie mog膮 doczeka膰 si臋 powrotu do gry. Operacyjna rekonstrukcja wi臋zad艂a krzy偶owego...

Pi艂eczka tenisowa w treningu koszyk贸wki?

1
Bardzo cz臋sto stosowanym przyborem w treningu koszyk贸wki jest pi艂eczka tenisowa (ja ostatnio zacz膮艂em u偶ywa膰 r贸wnie偶 pi艂eczek do LaCrose, o czym napisz臋 osobny artyku艂). Poni偶ej przedstawiam...

Co z nogami podczas treningu koszyk贸wki?

1
Praca n贸g tak cz臋sto zapominana w treningu koszyk贸wki jest kluczowym elementem rozwoju zawodnika na ka偶dym poziomie zaawansowania!聽Szybkie i skoordynowane nogi potrzebne s膮 do wykonywania...

Newsletter PROBASKET

Raz w tygodniu wysy艂amy Czytelnikom PROBASKET wyj膮tkow膮 wiadomo艣膰. Do艂膮czysz?