Pytanie to pada często w gabinecie, kiedy to pacjenci po odbyciu dokładnego procesu rehabilitacji nie mogą doczekać się powrotu do gry.
Operacyjna rekonstrukcja więzadła krzyżowego przedniego (ACL), jako jeden z najpowszechniejszych urazów, może posłużyć jako przykład.
Większosć żródeł wskazuje na 6-9 miesięcy przerwy od sportu.
Na karcie wypisowej jednego z pacjentów mogłem przczytać, że 6 miesięcy to okres, po którym pacjent może wrócić do kontaktowego uprawiania sportu.
Zdecydowanie warto dodać, że:
– czas pełnej przebudowy więzadła jest długi nawet do 12 miesięcy!
– pobieranie przeszczepu z mięśni osłabia grupy mięśniowe,
– więzadło krzyżowe posiada receptory odpowiedzialne za czucie głebokie. Po jego utracie tą rolę przejmują mięśnie, co wymaga treningu oraz czasu.
Decyzja o powrocie do sportu jest zależna od czynników jak, przebieg operacji, rehabilitacji, siła mięśniowa, zakres ruchu, prawidłowe wykonanie testów funkcjonalnych.
Kluczowe jest też pytanie, czy zawodnik gra amatorsko czy zawodowo?
Moim zdaniem czas powrotu do gry powinien byc ustalony inydwyidualnie z fizjoterapeutą. Jeżeli istnieje możliwość wydłużenia tego czasu do momentu, gdy więzadło stanie się mocniejsze, to moim zdaniem warto zaczekać troche dłużej.
1. Stefano Zaffagnini, Alberto Grassi..,, Return to sport After ACL reconstruction: how, when and why? A narrative review of current evidence”, Joints Journal, 2015 Jan-Mar, 3(1)
2. Chih-Hwa Chen, ,,Graft healing in anterior cruciate ligament reconstruction”, Sports Med Arthrosc Rehabil Ther Technol, 2009; 1:21
3. Rob P.A. Jansenn, Sven U. Scheffler, ,,Intra-articular remodelling of hamstring tendon grafts after anterior cruciate ligament reconstruction”, Knee surg Sports Traumatl Arthrosc, 2014; 22(9).
Marek Białoskórski – Fizjoterapeuta, absolwent AWF w Krakowie.
Specjalizuję się terapią manualną oraz pracą na powięzi.
Celem mojej pracy jest jak najszybsze przywrócenie sprawności oraz zmniejszenie bólu.
www.Facebook.pl/BialoskorskiFizjoterapia
Wspieraj PROBASKET
